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会社概要
FIT INGRAVITYについて
パーソナルトレーニングは盛岡中央通りのフィットネス・パーソナルジム
FIT INGRAVITY
personal training/rental gym
当パーソナルジムのコンセプト、、、Strength and Conditioning
フィットネスで、日常を「より健康に、より元気に!」を多くの方と共有したいと考えています。目的に合ったトレーニングと食事評価・食事指導による体力の維持・増進から競技力の向上まで一緒に取り組みましょう!
マンツーマンの指導、支援により困難な目標でもSelf-improvement=“自己研鑽” をお手伝いします。
・高負荷インターバルトレーニング(HIIT)で短時間で効率の良いカロリー燃焼効果を得る。
・スミスマシン、ダンベルを使ったウェイトトレーニングで筋肉の増強。
・自重トレーニングで体を引き締め、コンディションを整える。
・有酸素運動で脂肪燃焼し体重をコントロール。
・カロリーコントロールと必要な栄養を摂取して効率よく効果を得る。
・目的別にトレーニングメニューの作成や食事評価・食事指導によるアドバイスを実施。
カラダを内側と外側から健康にして、強いココロで日常を元気に過ごしませんか!
※パーソナルトレーニングの他、時間帯によりジムの貸出しをしています。
詳細はお気軽にお問合せください。
インストラクター
◎パーソナルトレーニング・ジムの料金プラン◎
お得なプラン
ペアで8回/月コース
44,000円 税込
ご夫婦、ペアで週2回。中・長期でトレーニングしたい方向け!
メニュー作成はお一人様のみ、栄養指導込み
アセスメント 30分~含む
更衣室、ロッカーあり
★初回プロテインプレゼント★
※個人の目的、目標設定に合わせて選定します。
おすすめプラン
8回/月コース
44,000円 税込
週2回のペースで中・長期でトレーニングしたい方向け!
メニュー作成、栄養指導込み
アセスメント 30分~含む
更衣室、ロッカーあり
★初回プロテインプレゼント★
※個人の目的、目標設定に合わせて選定します。
お問い合わせ
お問い合わせ
住所:〒020-0021
岩手県盛岡市中央通2丁目8−23 プランタンおがさわら1F
TEL:070-4420-2781
アクセス:google map
JR山田線 / 上盛岡駅 徒歩13分
JR東北本線 / 盛岡駅 徒歩15分
バス停 中央通二丁目、三丁目からすぐ
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