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盛岡中央通りのパーソナルジム
FIT INGRAVITY

カラダとココロを整えて
「なりたい自分」に


 

​’self improvement’
​personal training gym/rental gym

morioka personal training
morioka fitness morioka rental gym
 

◆パーソナルトレーニング

フィットネスの
目的とプロセスについて◆

パーソナルジムによるパーソナルトレーニング・フィットネスは、自分に合ったトレーニングプログラム、正しいフォームの指導、モチベーションの維持、食事指導、時間の節約など、多くのメリットがあります。理想のボディメイクや体幹、健康的な体づくりを目指したい方におすすめです。

会社概要
ジムの設備

FIT INGRAVITYについて

パーソナルトレーニングは盛岡中央通りのフィットネス・パーソナルジム
FIT INGRAVITY

personal training/rental gym

当パーソナルジムのコンセプト、、、Strength and Conditioning
フィットネスで、日常を「より健康に、より元気に!」を多くの方と共有したいと考えています。目的に合ったトレーニングと食事評価・食事指導による体力の維持・増進から競技力の向上まで一緒に取り組みましょう!
マンツーマンの指導、支援により困難な目標でもSelf-improvement=“自己研鑽” をお手伝いします。
・高負荷インターバルトレーニング(HIIT)で短時間で効率の良いカロリー燃焼効果を得る。
・スミスマシン、ダンベルを使ったウェイトトレーニングで筋肉の増強。
・自重トレーニングで体を引き締め、コンディションを整える。
​・有酸素運動で脂肪燃焼し体重をコントロール。
・カロリーコントロールと必要な栄養を摂取して効率よく効果を得る。
・目的別にトレーニングメニューの作成や食事評価・食事指導によるアドバイスを実施。
カラダを内側と外側から健康にして、強いココロで日常を元気に過ごしませんか!
※パーソナルトレーニングの他、時間帯によりジムの貸出しをしています。
 詳細はお気軽にお問合せください。

インストラクター

◎パーソナルトレーニング・ジムの料金プラン◎

お得なプラン

ペアで8回/月コース

44,000円 税込

ご夫婦、ペアで週2回。中・長期でトレーニングしたい方向け!

メニュー作成はお一人様のみ、栄養指導込み
アセスメント 30分~含む
更衣室、ロッカーあり
★初回プロテインプレゼント★
※個人の目的、目標設定に合わせて選定します。

おすすめプラン

8回/月コース

44,000円 税込

週2回のペースで中・長期でトレーニングしたい方向け!

メニュー作成、栄養指導込み
アセスメント 30分~含む
更衣室、ロッカーあり
★初回プロテインプレゼント★
※個人の目的、目標設定に合わせて選定します。

お問い合わせ
デジタルで構築された棚

お問い合わせ

住所:〒020-0021 
岩手県盛岡市中央通2丁目8−23 プランタンおがさわら1F
TEL:070-4420-2781
アクセス:google map
JR山田線 / 上盛岡駅 徒歩13分
JR東北本線 / 盛岡駅 徒歩15分
バス停 中央通二丁目、三丁目からすぐ
 

送信ありがとうございました

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